Zwei Tage voller Workshops, Vorträge, Klang und Bewegung — überwiegend draußen, auf der Erde. Jeder Programmpunkt wurde von einer Referentin oder einem Referenten begleitet.
Gut zu wissen
- Das Festival kostete keinen Eintritt.
- Eine Anmeldung war nur für die Schwitzhütte nötig.
- Einlass war Samstag und Sonntag jeweils ab 10:00 Uhr.
- Für einige Workshops wurden Isomatte und Decke benötigt.
- Übernachten im kleinen Zelt war im Campingbereich möglich.
- Kinder waren in Begleitung herzlich willkommen, Hunde leider nicht.
Samstag · 1. September 2018
Kennenlernrunde & Aufbau der Schwitzhütte
Ankommen, sich begegnen und gemeinsam die Schwitzhütte aufbauen.
Lass dich führen. Geh ins Vertrauen.
Am seidenen Faden mit verbundenen Augen durch den Wald tasten — spürst du den Boden?
Schamanische Lebensberatung
Schamanismus als eine der ältesten Lebenshilfen — zurück in die eigene Mitte finden.
Qi Gong – Die 18 Harmonischen Übungen
Eine Stunde Qi Gong tankt auf, entschleunigt und stärkt die Selbstheilungskräfte.
Klangmassage mit dem Monochord
Klänge und Frequenzen aus dem Klangraum Witzenhausen — für Feinfühligkeit und Harmonie.
Frisches Gemüse aus lokaler Biolandgärtnerei
Regionales Gemüse und Tomatenvielfalt aus Westhausen — kosten und probieren erlaubt.
Trommelworkshop
Den eigenen Rhythmus finden und gemeinsam trommeln.
Auf zur Spurensuche (für Kinder)
Achtsam Dinge entdecken, die sonst verborgen bleiben — besonders für Kinder.
Zurück zum natürlichen Zustand
Vortrag über die Resonanz zwischen den Energieströmen der Erde und uns Menschen.
Energieheilplatten
Alles ist Energie — eine Arbeit zum Lösen von Blockaden und für mehr Gleichgewicht.
Reise zu deinem Krafttier
Krafttiere als spirituelle Begleiter — eine Quelle von Liebe, Unterstützung und Rat.
Räuchern – Kräuter & Techniken
Altes Wissen ums Räuchern — Kräuter und ihre Anwendung.
Glutbrennen
Ein Handwerk der Vorfahren: Stück für Stück den eigenen Holzlöffel entstehen lassen.
Lagerfeuer & Trommeln
Ausgelassen tanzen, singen, trommeln — Instrumente gern mitbringen.
Schwitzhüttenzeremonie
Eine freie Schwitzhütte: Spüren, Annehmen, Loslassen und Segnen. Anmeldung erforderlich.
Sonntag · 2. September 2018
Kundalini Yoga – Morgenpraxis
Den Morgen mit Yoga beginnen, Kraft sammeln und voller Energie in den Tag starten.
Lass dich führen. Geh ins Vertrauen.
Noch einmal die Sinne schärfen — der Pfad mit verbundenen Augen.
Kunsttherapie
In kreativen Prozessen Selbstheilungskräfte aktivieren und Ressourcen wecken.
Qi Gong – Die 18 Harmonischen Übungen
Sanfte Bewegung gegen Nacken- und Rückenbeschwerden — im Stehen, am liebsten draußen.
Permakultur – Was ist das?
Eine Einführung in die Grundgedanken der Permakultur.
Auf zur Spurensuche (für Kinder)
Noch einmal achtsam auf Spurensuche durch die Natur.
Klangschalenreise
Heilende Schwingungen — sanfte, den ganzen Körper durchdringende Vibrationen.
Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
Vata, Pitta oder Kapha? Den eigenen Typ kennen und gesünder leben.
Grundlagen der Radiästhesie
Wünschelrutengehen — Spinnerei oder was dran? Hier konntest du es selbst erproben.
Hinweis zur Schwitzhütte
Eine freie Schwitzhütte — es geht um Spüren, Annehmen, Loslassen und Segnen. Vor der Hütte lohnt es sich zu spüren: Was ist mein Thema? An dem Tag empfahl sich leichte Kost. Mitzubringen waren ein Handtuch sowie Tabak ohne Zusatzstoffe oder heilige Kräuter der eigenen Wahl. Eine Anmeldung war erforderlich.